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2005年12月04日
有機豆乳と玄米の粉
今日から有機豆乳と玄米の粉を混ぜて飲むことにした。この歳になって体の健康のことが気になりだしてきた。おかしなことに、現在、血圧が凄く高く、朝、薬を３錠飲み忘れるといとも簡単に…遠い世界に旅に出ようか。それとも大きな風船に乗って…(主治医が私のことを見て、いつも歌っていたのだが)にもなりかねないのに。でも、ちょっと気になりだしたら、しっかりとその場で手を打つべきだと思い、今回踏み切った。と、何だが仰々しく言ってはいるのだが、要するに、「楽に」しかもま「あまあの味で」取り組めるのである。味は香ばしい。飲めないことはない。簡単に作れる。ちょっと継続してみて、なにか変化があればまたご紹介したいと思います。
佐賀は今夜、かなり冷えています。パソコン打つ手の指先が冷たくなってきたのでここらへんで…。明日は雪かなあ。
投稿者 miyoshi : 2005年12月04日 22:21
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